Wie ben jij zonder je verhaal?
Noeska Pak Mindcoach
Noeska Pak werkt als mindcoach met haar praktijk in Amsterdam en helpt jong volwassenen in de zoektocht naar zichzelf. Hierbij focust ze op jouw gedachten, ontstaan vanuit haar visie dat je gedachten je enige probleem zijn. Ze gebruikt de methode van Byron Katie, The Work, en snijdt hiermee dwars door het ego heen. Zelf kwam ze 7 jaar geleden in aanraking met een coach en The Work en het veranderde haar leven. Zoals ze vaak zelf zegt; het leven gebeurt voor je, niet tegen je en inmiddels staat ze zelf ook aan de andere kant van die lijn. Leven in overvloed, volgens haar voor iedereen mogelijk.
Veel van ons groeien op in de overtuiging niet goed genoeg te zijn. We werken hard, blijven sterk en mogen niet opgeven. In gesprek met Noeska Pak komen we er achter dat opgeven helemaal geen opgave hoeft te zijn, en dat moeiteloos handelen vaak meer oplevert dan je best doen en doorpakken. Ontdek in deze podcast hoe Noeska om leerde gaan met haar depressie, hoe jij als mens en ondernemer zichtbaarder kunt worden, en hoe je moeiteloos jezelf kunt zijn. En last but not least: hoe je de kennis over zelfontwikkeling die voor het oprapen ligt kunt toepassen voor een leven met meer zelfliefde en vrijheid.
Verder leer je in deze podcast:
• Wat het verschil is tussen emoties en gevoel
• Hoe je emoties kunt ervaren zonder er onder te lijden
• Waarom we eerder gedachten afwijzen dan onderzoeken
• Hoe je door ‘op aanvraag’ te handelen minder weerstand ervaart vanuit je omgeving
• Bonus: Waarom jij er mag zijn, maar ik niet besta
• Website: www.noeskapak.com
• Facebook: www.facebook.com/noeskaadrianacoaching
• Instagram: www.instagram.com/noeska.adriana
• Contact: noeskapak@gmail.com
Meepraten?
Wil je feedback geven of inspiratie delen? Tweet met ons via @heldenenhordes of #heldenenhordes. En laten we vrienden worden op:
• Twitter: @heldenenhordes
• Instagram: https://www.instagram.com/heldenenhordes
• Facebook: https://www.facebook.com/heldenenhordes
++++++
Pssst! Masterclass creativiteit met filosoof Paul Smit bijwonen?
Op 12 februari doe ik samen met Paul Smit een live masterclass creativiteit in Haarlem. Voor ondernemers, artiesten en wereldverbeteraars die:
• Hun creativiteit beter willen benutten
• Ontdekken hoe creativiteit ontstaat
• Af willen van ‘writers blocks’
• Bonus: Waarom de beste creatieve uitspattingen tussen je 20e en 30e levensjaar ontstaan, maar jij als 30 plusser nog niet bent opgegeven 😉
Uiteraard wordt de masterclass opgenomen als podcast. En last but not least, jij kan meepraten. De masterclass is interactief! Stoel claimen of meer info? Check: https://www.bibliotheekzuidkennemerland.nl/activiteiten
Zin in meer hordes?
Beluister dan ook de gesprekken die we met deze helden voerden.
Mis geen aflevering
Meld je aan, en wij zorgen dat jij het middelpunt blijft in een web van Makers, Creators & Worldshakers.